La Gratitudine

Oggi sempre più si sente parlare di Gratitudine grazie soprattutto a corsi, seminari, libri, video…
Nei giorni scorsi per curiosità ho cercato sul web la definizione e ho trovato questo:

Gratitudine: Impegno affettivo verso chi ci ha reso un beneficio, riconoscenza.

Quindi secondo il Vocabolario la Gratitudine e’ una reazione ad un gesto, ad un azione e li mi si e’ aperto un mondo sul perché non e’ così tanto diffusa…

Seguendo autori come Osho , Marchesi , Canfield e Dyer … Tutti sono concordi nell’apprezzare ciò che possediamo già e ….

non si può comprare ciò che già si possiede

Ci sono cose che possiamo già avere a disposizione tutti i giorni, ma siamo stati abituati per educazione (se così vogliamo chiamarla) ad esser felici se ci succede una cosa “bella”, ad esser tristi se invece quello che ci accade e “brutto”…
Siamo stati abituati alla “causa – effetto” sviluppando in Noi maggiormente l’emisfero Razionale a scapito di quello Emozionale.
Abbiamo creato un muro tra i 2 emisferi a tal punto che se non riusciamo a scavalcare questo ostacolo proviamo Rabbia, Frustrazione, Tristezza, Attaccamento … E questo muro e’ tanto alto quanto e’ grande la paura che abbiamo dentro di Noi.

Ringrazierò per sempre quella lettura e quella vacanza!
Nell’estate del 2010 accaddero 2 cose: lessi il libro “Conversazioni con Dio” di Donald Walsch e decisi di applicare un suggerimento dato da Don Mazzi durante un Leadership Seminar di Hrd, ossia partii per una piccola vacanza dove il telefonino, l’orologio e qualsiasi altro strumento tecnologico regalato dalla Nostra Epoca erano banditi… Visitai un luogo a me caro, pieno di energia che da 20 non vedevo: Trafoi piccolo paesino del Sud Tirolo. Tra camminate, riflessioni e meditazioni iniziai a scoprire questo grande dono narrato sui libri che abbiamo tutti e tanta strada dobbiamo ancora compiere per donarcelo sempre di più : la Gratitudine.

Vivere nella Gratitudine crea un campo di Energia che ultimamente sto riscoprendo per l’ennesima volta e che e’ anche misurabile anche attraverso strumenti come il “biotensor” per chi lo possiede.

Vivere nella Gratitudine crea quella Bolla che possiamo creare:

1) Vivendo maggiormente il presente
2) Applicando la Gratitudine Anticipata.

Non voglio dilungarmi, ma voglio allegarti questo pensiero di Wayne Dyer…
Fa riflettere…. Tanto…. Leggila attentamente 🙂

La Gratitudine

Quando osservate il nostro mondo da una prospettiva cosi’ limitata che richiede accettazione e comprensione, la Gratitudine diventa palesemente ovvia.
Se ne conclude dunque che se avete del cibo nel frigorifero, vestiti addosso, un tetto sopra la testa un letto su cui dormire, siete piu’ ricchi del 75% del mondo. Solo questo.
Non pensate che richiede un po’ di gratitudine?
Se vi siete svegliati questa mattina con più salute che malattia,
Se avete dei soldi in banca, qualsiasi cifra o anche solo soldi nelle vostre tasche e qualche spicciolo da qualche parte nelle vostra vita, fate parte dell’8% di persone più ricche mondo.
Il 92% delle persone non ha neanche questo.

Se riuscite ad andare in chiesa senza paura… Paura di essere arrestati, torturati o uccisi,
Siete più benedetti di 3 miliardi di persone al mondo.
Se non avete mai fatto esperienza del periodo di una battaglia o della solitudine, della prigionia, dell’agonia della tortura o dei dolori della fame, state meglio di 500 milioni di persone al mondo oggi.

Se i vostri genitori sono ancora vivi o ancora insieme, siete davvero rari, anche negli Stati Uniti.
Quindi, se avete l’opportunità di pensare come decidete di pensare, di pregare chi decidete di pregare e avete qualche spicciolo in tasca e la vostra salute e qualcuno vi vuole bene allora avete un mondo di cui essere grati.

Fare tesoro della Nostra Divinità significa essere in un costante stato di apprezzamento cercando ogni occasione per essere gioiosi, per esser felici e in uno stato di gratitudine.

Ogni volta che trovo un centesimo o qualche soldo per strada, ogni volta mi piego, lo raccolgo e dico “Grazie Dio” per ricordarmi dell’abbondanza che fluisce nella mia vita quando sto semplicemente camminando e respirando.
Fare tesoro della vostra divinità non significa non avere rispetto di Dio, significa rispettare il Dio che e’ sempre con Voi.

Questo principio e’ chiamato “la Saggezza e’ evitare tutti i pensieri che vi indeboliscono”
Wayne Dyer

Fai questo ogni sera ed ogni mattina appena ti svegli:
Scrivi su un libricino da tenere sul comodino le 10 cose alle quali sei grato o grata… Tutti i giorni…
Vedrai cosa accadrà …